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【健診結果の見方】日本は世界基準より厳しい?基準値より「経時変化」を注意して確認しよう
【スマホ撮影】動き回る犬や猫、子供を上手に撮るテクニック
ここではスマホの「連写モード」を解説する。子どもやペットなどの生き生きとした瞬間の表情をとらえる撮影テクニックをマスターしよう。なかなか正面の顔をきちんと撮影できない場合は、連写や動画に切り替えてみるといい。かわいらしい一瞬が写し止められて...
【おうち時間】高級食パン「乃が美」の新商品はレモンジャム!美味しいパンとジャムは自宅配送可
高級「生」食パンの専門店「乃が美」から、ジャムの新フレーバーとなる「レモンマーマレードジャム」が発売されます。「乃が美」の食パンとの相性を考慮して作られており、酸味や果皮本来の食感を楽しめる仕上がりです。また、以前発売されて即完売となった「...
左右独立可能な完全ワイヤレスイヤホン「cheero Wireless Earphones with Bluetooth5.0」
完全ワイヤレスタイプのカナル型ブルートゥースイヤホンの新製品「cheero Wireless Earphones with Bluetooth5.0」。左右独立型なので、片耳だけで使えるほか、左右を別々のブルートゥース機器に接続することも可...
【半袖】いつから着ても大丈夫?初夏におすすめのワイシャツについて
ファッションは楽しいですが、少し間違うと場違いになってしまいます。とりわけ厳しい寒さの冬が終わった春や、これから涼しくなってくる秋などは服装に困るのではないでしょうか。初夏になると、半袖を着ても不思議ではなく、季節に合ったコーデを楽しみたい...
【テレワークの疲れ目に】自宅ですぐ試せる眼精疲労ケア6選!マッサージの方法、目に効く食材、おすすめグッズまで
長引く外出自粛期間。テレワークによる作業環境の変化や、PC・スマホと向き合う時間の増加による「疲れ目(眼精疲労)」に悩む人が急増中。この記事では、今すぐ試せるマッサージ、ヨガから、眼に良い食べ物、眼精疲労を解消してくれるアイテムまで、眼精疲...
【電気調理鍋のおすすめ】注目の6機種を実際に使ってみてわかったこと
今、調理家電の中で大人気なのが「電気調理鍋」だ。具材を入れてメニューを選べば、ほぼ自動で料理が完成。圧力調理、無水調理など多彩に活用でき、料理の腕も心配無用。とはいえ、各製品で細かな違いがあるのも事実。注目の6モデルで検証してみた。 お手軽...
CATV(ケーブルテレビ)はどんな技術を使っている?
CATVの伝送には、もともとは同軸ケーブルが使われていたが、今では光ファイバーが使われている。さらに近年始まった新4K8K衛星放送についても、大手CATV会社を中心に、再送信サービスが始まっている。 あなたの疑問にズバリお答え!CATVはど...
【テレワークは疲れる】眼精疲労・疲れ目のケアに ニンテンドー3DS のソフト「EYERESH アイレッシュ」がおすすめ
新型コロナ感染拡大により、長引く外出自粛期間。在宅勤務にともない、慣れない作業環境や、PC・スマホの使用時間の増加で「疲れ目」に悩む人が急増中です。こうした状況を受け、立体映像を見るだけで眼の筋肉「毛様体筋」に作用するプログラムを組み込んだ...
【ヒハツとは】キャベツダイエットの効果を高めるスパイス 冷え性を改善し太りにくい体を作る食べ方はコレだ!
キャベツのダイエット効果については、広く知られています。ただ、キャベツなどの生野菜を大量にとると体を冷やしてしまい、体は脂肪を蓄積しようとします。では、どうすればいいのでしょうか?答えは、「ヒハツ」というスパイスにありました。近年の研究で、...
【記念写真の撮り方】スマホカメラで上手く撮るコツ
誰にでもスマホカメラを使って、他人に上手に撮影してもらいたいと思った経験はあるだろう。また自分が頼まれた時もうまく撮ってあげたいものだ。ポイントは、被写体となる人物にあまり後ろに下がらないこと。観光スポットを重視するより、写る人の表情がわか...
【ゆほびか6月号】開運寺住職が教える「お金に好かれる最強習慣」ほか 医師推奨「脂肪燃焼キャベツ」や「足やせストレッチ」に注目!
「ゆほびか」6月号の大特集は、「お金に好かれる最強習慣」です。アーティストのHIDEKIさんに書いていただいた2枚の「龍神護符」や、幸せなお金持ち・斎藤一人さんから教わった、邪気を払う特別な「九字切り」、読者モニターで72%の有効率を上げた...
【男女兼用】デザインと機能性を備えたディーゼルのスマートウォッチ「DieselOn Fadelite Smartwatch」
フォッシル ジャパンは、ディーゼルの新型スマートウオッチ「DieselOn Fadelite Smartwatch」の販売を開始する。内蔵ストレージには、「Spotify」などもインストールされており、さまざまなシーンで便利に活用できる。 ...
【2020年最新】スマホ「目的別」おすすめ21機種をプロが厳選!
次世代通信の5Gサービスもいよいよスタート!今、数多くのスマホから満足の行く一台を見極めるのは難しい。CPU? メモリー? ディスプレイ? カメラ…??と、知れば知るほど迷う人のために、ここで目的別にプロのおすすめ機種をズバリ紹介していこう...
【動画の記録】スマホやビデオカメラなどで撮影した動画を1枚のBDに保存する方法は?
ここではiPhoneやビデオカメラなど、撮影機材は多岐にわたる思い出の動画をまとめる方法について解説する。クラウドストレージ(インターネット上の記録装置)に保存するなら、さまざまな形式の動画を保存することができる。MP4もAVCもパソコン経...
【高野豆腐の健康効果】一日一枚食べればアンチエイジングに役立つ!戻し汁はハンドケアに活用しよう
高野豆腐は、ダイエットのみならず、さまざまな健康効果が期待できます。血中の中性脂肪やコレステロールを減らし、便秘を解消、大豆イソフラボンが更年期障害の症状を予防や改善、カルシウムや鉄は骨粗鬆症や貧血を予防します。【解説】土田隆(よこはま土田...
【舛添要一さん】腰痛の原因は変形性股関節症だった 人工股関節置換術を決断 術前術後のリハビリに「筋トレ」が効果
人工関節の手術を躊躇しているかたもいらっしゃるかと思います。いちばんの原因は、手術に対する不安と恐怖ではないでしょうか。しかし、毎日痛みを我慢して過ごすくらいであれば、私は手術をお勧めします。適切な治療で一日も早く痛みから解放されて、快適な...
【変形性股関節症】早期発見で進行を抑えることが可能 関節の音や違和感がないかチェックしよう
変形性股関節症で股関節の機能が悪くなると、ロコモティブシンドローム(運動器症候群・ 略称=ロコモ)を引き起こす危険性があります。股関節は運動器の中核ですから、その影響は大きいものがあります。ただし、近年は手術(人工股関節置換術など)の飛躍的...
【SNS映え】料理写真を美味しそうに撮るポイント4選
「おいしそうな料理」を窓際の席で逆光で撮影すると、料理の質感がアップし柔らかな雰囲気で再現できるからいい。ここでは、最近のトレンド「真ふかん」構図の解説もする。「逆さま撮影」、バッテリー内蔵のLEDライト「リアルプロクリップライト」(ケンコ...
【更新:シャープのマスク】新型コロナ対策で生産開始!いつから買える?価格はどうなる?
家電メーカーのシャープがマスクの生産を開始したことで話題になっています。マスク不足の昨今、一枚でも多い方がいいことは自明です。ところで、このシャープのマスクはいつ頃から店頭に並ぶのでしょうか?そしてお値段はいくらで売られるのでしょうか?家電...
【壮快6月号】12人の医師が勧める「免疫アップ」の極意 ヘモグロビンA1cを下げる「サバ缶納豆」など…今だから読みたい大特集!
今号の目玉は、血圧の改善や筋力アップに役立つ「サバ缶納豆」特集です。良質な油・オメガ3が豊富な「サバ缶」と、腸にいい発酵食品の「納豆」。この2つを組み合わせた「サバ缶納豆」のおいしさにハマる人が続出しています。専門医も絶賛の「サバ缶納豆」を...
【ケンウッド ドラレコ】カーナビと組み合わせて快適に利用できる「DRV-MN940B」
ケンウッドDRV-MN940B実売価格:4万7000円程度JVCケンウッドは、ケンウッドブランドから、フルHD画質の2カメラドライブレコーダー「DRV-MN940B」を発売した。この製品は、ケンウッド製のカーナビ「彩速ナビ」シリーズ(202...
【Wordのやり方】写真を入れる方法 見栄えを良くして見やすい文書にするには?
ワープロソフトには、主に2つの用途がある。まず、文章を書くこと。しかし、より重要なのは、書体やレイアウトを工夫したり、画像などのビジュアル要素を加えることで、見栄えのする文書に仕上げることだ。ここでは、写真やイラストを入れて魅力的な文書を作...
【テレワークとは】リモートワークとの違い 意味や働き方、メリットやデメリットを解説
「通勤の必要がない」と注目が集まるテレワーク。最近は、新型コロナウイルスの感染拡大防止のために急ピッチで導入する企業も増えています。テレワークやリモートワークなどオフィスにとらわれない働き方が増えていますが、その違いはイマイチわからない…と...
【テレワークグッズ】腰痛対策イスやアロマディフューザーが人気!在宅勤務を快適にするリフレッシュアイテム
外出できないストレスや、運動不足など、お悩みも多いテレワーク。そんな中、自宅で使えるリフレッシュアイテムが人気沸騰中です。この記事では、テレワークに合わせて人気を博している話題のリフレッシュグッズを幅広くご紹介。 あなたのテレワーク、快適で...
スマホの機種変更時のLINEアカウントの引継ぎ&トークのバックアップ方法
スマホを買い替える予定がある場合は、あらかじめLINEの引越し方法を知っておくといい。また、機種変更の際に注意しなければならないのは、トーク履歴をどうするかだ。iPhoneなら「iCloud Drive」を有効にして、「設定」→「トーク」→...
【FAXは必要?】パソコンを家庭用FAXの代わりに使う方法
家庭用のFAXには代用手段がある。プリンター複合機「MFC-J1605DN」(ブラザー)は、FAX機能搭載。パソコンのワープロアプリで作った文書を、紙に印刷することなく電話回線を使ってFAX送信ができる。受信、印刷だけでなく、パソコンに画像...
【高野豆腐ダイエット】糖質カットで痩せにくい人におすすめ 粉豆腐を使ったパウダーの作り方
高野豆腐には、内臓脂肪や中性脂肪を減らす成分がたっぷり含まれています。また、リバウンドしてしまう大きな原因に、無理な減量による筋肉量の低下があります。高野豆腐で筋肉をつくるたんぱく質をしっかり補給していればリバウンド防止に役立ちます。【解説...
【盛れる】SNS映えする写真の撮り方(自撮り・セルフィー編)
カメラを顔より下に構えて撮ると、二重あごっぽい写りになりがち。さらに、見下げた目線になってしまい、威圧的な態度に見えて、好印象にはなりにくい。特に女性の場合は、スマホを顔より少し上に構え、スマホを覗き上げるように撮るのがおすすめ。 今回撮影...
【3モデル登場】モジュール方式採用のアクションカメラ「Insta360 ONE R」
アスクは、中国・Shenzhen Arashi Vision社製の小型アクションカメラ「Insta360 ONE R」シリーズの国内販売を開始した。特徴として、バッテリーベース、コアモジュール、レンズモジュールで構成されるモジュール方式を採...
【マスクの規格】医療用マスクと家庭用マスクに違いはなし?マスク不足が私たちに教えてくれたこと
安倍晋三首相が打ち出した「全国約5千万世帯に布マスクを2枚ずつ配布する」という方針により、マスクの配布が始まりました。SNSでは「アベノマスク」と呼ばれてるこのマスクの欠点が指摘され始めました。しかし、これは驚くに値しません。なぜなら、マス...
【ラインペイとは】使い方は簡単?割引はいつまである?
「LINE Pay」(スマホ決済)は2020年6月末まで「キャッシュレス・消費者還元事業」の対象だ。対象の小売店・飲食店では5%、コンビニや外食チェーンでは2%の割引が適用される。ここでは、「ウォレット」の画面から「LINE Payをはじめ...
【貴重品入れ】様々な場所で使えるミニセキュリティボックス「200-SL070」
ロック付きの丈夫なワイヤーが付いており、クローゼットの中のハンガーラックに巻き付けておけば、ジャケットやコートなどの服の間に隠しておけて便利だ。本体は防水仕様で雨でも安心。3桁のダイヤル錠に加え、番号忘れに備えてマスターキーも付属しているか...
【100均セリア】充電専用ケーブルが万能すぎ!コード1つで2台の端末をチャージできる
この記事では、日々の暮らしに役立つ100均グッズを実際に使用してレポートします。今回は、セリアの「充電専用ケーブル」をレビュー。「ライトニング端子」と「microB端子」の2種類のケーブルがついた充電グッズです。同商品の基本情報や、実際に使...
【認知症】みかんの皮の成分・レビノチンが認知機能の維持や改善に関係 「塩みかん」が食べやすくておすすめ
ミカンの皮は、古くから治療に使われてきた薬効高い部分で、フラボノイドの一種「ノビレチン」という成分が含まれており、高い抗酸化作用で体の老化を防ぎます。「塩ミカン」は、そのままでは摂取しづらいミカンの皮を、無理なくおいしく食べる方法としてお勧...
【簡単】SNS映えする写真の撮り方(基本ポイント編)
スマホで撮った写真をSNSにアップして楽しんでいる人も多いだろう。ここでは、SNSで映える撮影の基本ポイント、撮り方のコツをプロがアドバイスするので参考にしてほしい。 今回撮影に使用した機種 ●アップル「iPhone 11 Pro」「iPh...
【無料・日本語対応】Web会議システムのおすすめ 在宅勤務やテレワークで使いやすいシステムはコレ!
新型コロナウイルス拡大防止のため、4月7日に「緊急事態宣言」が発令されたことで、在宅勤務やテレワークを導入する企業がにわかに急増している。そこで急務となるのが、複数メンバーでビデオ通話ができる「Web会議(オンライン会議)」システムの導入だ...
【カシオ EDIFICE ECB-10】スマホと連係してスケジュールを知らせる高機能ウォッチ
カシオ計算機は、高機能メタルウオッチ「EDIFICE」の新ラインアップとして、「ECB-10」を発売する。本商品は、スマホのカレンダーアプリと連係した「スケジュールタイマー」機能や、ボタン操作なしで時差の修正が可能な「自動タイムゾーン補正」...
【美容家電のおすすめ】マスクによる乾燥・肌荒れ対策にも!巣ごもり中の「美肌ケア」がはかどるアイテム
普段と違ってたっぷりおうち時間が取れるコロナ巣ごもり中にチャレンジしたいのは、乾燥や紫外線のダメージを受けているお肌のセルフケア。「美容家電」を使えば、自宅で簡単にエステ効果が得られてリフレッシュもできます。この記事では、美容家電の種類や用...
LINEの機能「オープンチャット」とは?参加する方法は?
オープンチャットを使ってみたいなら、まずは、「トーク」画面の右上のアイコンをタップして、「オープンチャット」を選択し、どんなチャットルームが開設されているかを調べてみよう。 LINE中級 疑問と悩み「オープンチャット」って、何をするためのも...
【iPhoneに装着】超ワイドな360度写真を手軽に撮れる「ぐるっ撮360°」
「ぐるっ撮360°」は、超ワイドな360度写真&動画を、iPhoneで手軽に実現できるレンズキットだ。手ブレ補正(スタビライザー)機能搭載。カメラを動かしながら撮影する際に動画のブレや揺れを軽減できる(手ブレ補正使用時の最大録画時間は60秒...
【コロナ外出自粛】オペラが無料配信中!新国立劇場「巣ごもりシアター」でトゥーランドットやエウゲニ・オネーギンを鑑賞しよう
欧米の文化の華の一つがオペラ。歌劇です。劇と音楽の融合した総合芸術です。日本公演の場合、S席だと3、4万円が当たり前。高いと思いますか?オペラが高額な理由は、関わる膨大なスタッフの人数にあります。しかも、それぞれが超一流の芸術家なのです。実...
【変形性股関節症の治療】人工関節置換術のデメリットは耐用年数 関節温存手術「キアリ手術」など様々な選択肢
変形性股関節症の治療は大きく分けて、保存療法、関節温存手術、人工関節置換術の三つがあります。いずれにせよ、今は「キアリ手術」に代表される関節温存手術など、治療法にさまざまな選択肢があります。まず専門医に率直に相談してみてください。【解説】大...
【変形性股関節症の保存療法】ジグリングのやり方 貧乏ゆすりが痛みの軽減や軟骨再生の可能性も期待できる
私たちは現在、全国のいくつかの施設と共同で、ジグリングの研究とその正しい評価を始めたところです。ジグリングは変形性股関節症の治療の一環にすぎません。治療は専門医と相談しながら、適切な方法を選択するのが前提です。その選択肢の一つとして、ジグリ...
【ツイッター】ユーザー名の変更方法は?既存のフォロワーは受け継がれる?
ツイッターのアカウントメニューを表示させて「設定とプライバシー」を選択すると、ユーザー名が変更できる。もちろん、ユーザー名を変更しても、既存のフォロワーはそのまま引き継がれる。 ツイッター入門 疑問と悩みユーザー名って、変更できるの?ツイッ...
【Bluetoothスピーカー】スケルトンスピーカーharman/kardonの最新作「AURA STUDIO3」
本機は、印象的なスケルトンボディを採用したブルートゥーススピーカー。LEDアンビエントライトの美しさが際立つ。サウンド面では、底部側面の円周上に配した六つの中高域ドライバーにより、360度に広がる豊かな音が楽しめる。 harman/kard...
LINEスタンプの作成・販売はできる?公式アプリ「LINEクリエーターズ スタジオ」で簡単!
売り上げの分配金は受け取れないが、スマホだけで簡単に作成できる「LINEクリエーターズ スタジオ」という公式アプリを使ってLINEスタンプを作ってみよう。完成したスタンプは、「販売申請」し、承認されたら本人は無料で使える。 LINE中級 疑...
【OM-D E-M1 MarkIII】オリンパス、レンズ交換式ミラーレスの最上位機をモデルチェンジ
レンズ交換式ミラーレス一眼のフラッグシップモデル「OM-D E-M1 MarkIII」は、世界最高の7.5段分の手ブレ補正を搭載した。5000万画素の手持ちハイレゾショットやライブNDにも対応。小型軽量を強みとする同社のシステムは、フィール...
【ワークマン調査隊】レディース冷感デニム購入レビュー!ジャージに匹敵する履きやすさにヘビロテ必至
この記事では、ワークマンの人気商品を実際に購入して使用した感想をレポートしていきます。今回は、ひんやりとした着心地の「レディース冷感 STRETCH(ストレッチ)デニム」をレビュー。デニムパンツの選び方、同商品の基本情報、実際に着てみた個人...
【酢コーヒーとは】名誉教授直伝のコーヒーの飲み方 豆の種類・深煎りと浅煎りで健康効果はどう違う?
毎日、豆を挽いてコーヒーを淹れることは難しい人は、インスタントコーヒーでもよいでしょう。実は「アラビカ種」と呼ばれるコーヒー豆よりも、インスタントコーヒーにブレンドされている「ロブスタ種」のほうが、抗酸化成分のポリフェノールを多く含んでいる...
【ツイッター】タイムラインのツイートを減らす方法は?リツイートが多い人への対処
ツイートを少なくするにはフォローする人を減らすしかないと思いがちだが、実は違う。フォローした人のツイートをすべて表示させたうえで、タイムラインのツイートを減らす方法は、指定したユーザーのリツイートを非表示にすることだ。自分のタイムラインもか...
【防塵・防水】スポーツ向け完全ワイヤレスイヤホン「Jabra Elite Active 75t」
完全ワイヤレスブルートゥースイヤホンの新製品「Jabra Elite Active 75t」の特徴は、優れた防塵・防水性能。スポーツ時の汗や雨を気にせず安心して使用できる。装着感と遮音性も大きく向上した。 Jabra Elite Activ...
【LINE】ロック画面の通知を非表示にする方法
iPhoneユーザーなら、「設定」→「通知」で「LINE」を選択し、ロック画面の通知をオフにすることができる。さらにバナー通知もオフが可能だ。その一方、Androidの場合はロック画面ですべての通知をオフにできる。アプリごとに通知をオフにす...
【電子和太鼓】さまざまな種類の音色が一台で演奏できる「ローランド TAIKO-1」
「TAIKO-1」は、ストラップを肩にかけて担ぐ「担ぎ桶」スタイルの電子和太鼓。桶胴太鼓、長胴太鼓、締太鼓など、1台でさまざまな種類の太鼓を演奏できる。各パーツを分解してコンパクトに収納、重量は4.5キロだから持ち運びも楽。打撃音は静かで、...
【変形性股関節症とは】痛みは関節軟骨のすり減りによる炎症で起こる 日本では40～50代の女性に多く発症
痛みの出る部位は脚の付け根(そけい部)の前面です。歩いているときに、あるいは歩きだしたときに股関節の前側が痛い、あるいは太ももの前側が痛むというのであれば股関節の疾患が疑われます。【解説】大川孝浩(久留米大学医療センター病院長/整形外科・関...
【ツイッター】動画の自動再生をオフにする方法
ツイッターの機能「タイムライン」は便利な機能だ。だが、見るつもりのない動画のためにモバイルデータ通信の容量を消費することにもなる。自動再生をオフにしておくとムダ使いを抑止できるのでおすすめだ。 ツイッター入門 疑問と悩み動画の自動再生をオフ...
【アイ・オー・データ】音楽CDの楽曲をスマホに取り込むCDレコーダー「CDレコ5(CD-5W)」
スマホ用CDレコーダー「CDレコ5(CD-5W)」は、音楽CDに収録された楽曲をスマホに取り込むための製品。専用アプリをスマホにインストールすれば、パソコンなしで使用可能。スマホとの接続もワイヤレス(無線LAN)なので、ケーブルなども一切不...
「#エアロビチャレンジ」がブーム!外出自粛中に自宅でできる運動不足解消 ダイエットや美肌効果も
この記事では、自宅でできる運動として再び注目されている「エアロビクス」の効果から、最適な服装、おすすめ入門動画、より本格的なエアロビ挑戦方法まで幅広くご紹介。最近では、きゃりーぱみゅぱみゅさんや田渡凌選手などの著名人による「#エアロビチャレ...
【LINEニュース】通知が多すぎかも…消すことはできる?
通知が頻繁に届くのが嫌な場合は、「LINE NEWS」のメニュー画面で「通知」をオフすることができる。ここでは、トークの受信を止める方法も併せて解説する。「ブロック」を知っておくと便利だ。 LINE中級 疑問と悩み「LINEニュース」からの...
